Anne S�t� ile Beslenme

Anneler bebe�i ne zaman emzirmeye ba�lamal�d�r.?

Bebek Do�umdan hemen sonraki ilk yar�m saat i�inde emzirilmelidir. Bu sure i�erisinde bebe�e anne s�t�nden ba�ka hi� bir g�da verilmemelidir.

Halk aras�nda a��z s�t� olarak isimlendirilen, t�bbi terminolojide de Kolostrum dedi�imiz s�t; Do�umdan hemen sonra 1-4 g�n i�inde gelen ve �zel bir yap�ya sahip olan s�tt�r. Kolostrumda ya� ve karbonhidrat oran� d��k, protein, vitamin ve mineral oran� y�ksektir. Ayr�ca sekretuar IgA oran� y�ksektir. A��z s�t� bebe�in barsak mukozas�n� �rtrek onu enfeksiyonlardan korur. Kolostrum laksatif etkisinden dolay� da bebe�in d��k�lamas�n� kolayla�t�r�r.

Anne s�t�n�n di�er besinlerden �st�nl�kleri nelerdir?

Do�ada bulunan t�m memeli hayvanlar�n yavrular� i�in bir mucize olarak annelerine s�t �retebilme yetene�i verilmi�tir. Her t�r annenin s�t� kendi yavrusuna �zg�d�r. �nsan yavrusuna en uygun s�t do�al olarak insan s�t�d�r. Bir ba�ka memelinin �rne�in ine�in yavrusu i�in salg�lad�� s�t kendi yavrusu i�in �ok uygun iken insan yavrusu i�in o denli yararl� olmayaca�� gibi belki de zararl� da olabilir.

Anne s�t� haz�r, pratik bir besindir. Her zaman taze ve i�ilmeye haz�r haldedir.
Bir bedel kar��l�� temin edilmez, bedavad�r.
Anne s�t�; anne ile �ocuk aras�nda varolan psikolojik veya duygusal ba�� g��lendirir.
Anne s�t�nde; inek s�t�ndekinden 20 kat daha fazla lakto-peroksidaz vard�r. bu durum bebe�i B grubu Sterptococ enfeksiyonlar�na kar�� korur.
Anne s�t�nde bol miktarda bulunan IgA bebe�i vibrio kolera, shigella, E.Coli gibi bakterilere kar�� korur.
Anne s�t�nde bulunan bifidus faktor barsak floras�n�n pH�s�n� d��r�r. b�ylece ishal�e yol a�an mikroorganizmalar�n olu�mas�n� engeller.
Anne s�t�ndeki lizozim inek s�t�ndeki de�erinin 3.000 kat�d�r. lizozim bakterilerin h�cre duvar�n� par�alayan bir enzimdir.
Bebek i�in ideal bile�ime sahiptir. Bebe�in ilk aylarda t�m ihtiya�lar�n� kar��layacak �zelli�e sahiptir.
Anne s�t� bebe�in b�y�mesi ve geli�mesini h�zland�r�r. Anne s�t� bebeklerin gereksinimleri olan b�t�n besin ��elerini i�erir.
Sterildir yani mikrop i�ermez.
Sindirimi bebek i�in en kolay besin maddesidir.
Anne s�t� ile beslenen bebeklerde pi�ik ve benzeri cilt sorunlar� ile bir �ok enfeksiyon daha az g�r�l�r.
Anne s�t� ile beslenmi� �ocuklarda egzema, allerjik hastal�klar, di� eti hastal�klar�, kanser ve diabet gibi hastal�klar daha az g�r�lmektedir.
Emzirmenin ba��ndaki s�t ile sonuna do�ru gelen s�t�n bile�imi de de�i�iktir. Emzirmenin sonuna do�ru gelen s�tteki ya� oran� artar ve bebe�in doygunluk hissetmesi ile emmeyi b�rakmas� sa�lan�r. Bu nedenle anne s�t�yle beslenen bebeklerde �i�manl�k daha az g�r�l�r.
Anne s�t� ile beslene �ocuklar�n daha zeki olduklar�n� ortaya koyan bilimsel �al��malarda vard�r. Beyin geli�imi i�in gerekli olan taurin anne s�t�nde 40 kat daha fazlad�r.
�nek s�t�nde kazein ve tuz oran� y�ksektir. Bu y�ksek oran b�brekler i�in zararl�d�r. Keza 15 kat daha fazla bulunan bu kazeinin yap�s� da insan s�t�nden farkl�d�r.
Ayr�ca inek s�t�n�n esas fraksiyonu olan beta-laktoglob�lin anne s�t�nde bulunmaz ve insanlarda alerjik reaksiyona yol a�ar.
Anne s�t�n�n zaman�m�z�n k�s�tl� olmas� nedeniyle sayamayaca��m�z daha bir �ok �st�nl�� vard�r.

��nk� bebek haz�r ve isteklidir. Anne s�t� kalitesi ve miktar� bebek ihtiyac�na g�re v�cut taraf�ndan haz�rlanm��, ya�am�n�n ilk alt� ay�nda bebek i�in en ideal besindir. Emzirmeye m�mk�n olan en k�sa s�rede ba�lanmal� ve bebe�i ilk s�tten (halk aras�nda a��z) kesinlikle mahrum etmemelidir.

Emzirmenin anneye yarar� var m�d�r?

Do�umdan hemen sonra emzirme annenin do�um sonras� kanama riskini azalt�r.

Anne s�t� alamayan bebeklerde ya da anne s�t�n�n yetersiz kald�� durumlarda ne yap�lmal�d�r?

Annenin s�t� gelmesine ra�men baz� durumlarda anne s�t� vermek uygun olmayabilir.

1. Annede meme iltihab� olu�mas�.

2. Annenin herhangi bir nedenle s�te ge�en ve bebe�e zararl� olabilecek ila� kullanma zorunlulu�u.

3. Annenin s�tten ge�ebilecek veya solunum yolu ile bula�abilecek bir hastal�� olmas�.

4. Anne s�t�n�n yeterli olmad�� durumlarda yerine alternatif olarak form�l s�tler d��n�lebilir.bu durumda �nek s�t� bir alternatif olmamal�d�r.

Anneler emzirime s�ras�nda nelere dikkat etmelidir?

1. Emzirme �ncesi anne ellerini sabunlu su ile y�kamal�dr.

2. Pozisyon. Bebek emzirmenin tek bir pozisyonu yoktur. Bebek; hem anne hem de bebek i�in en rahat pozisyonda tutularak emzirilmelidir.

3. emzirme s�ras�nda Bebek burnundan rahat nefes alabilmelidir.

4. Bebek rahat olmal�d�r. Giysileri ve ortam �s�s� uygun, alt�ndaki bezi kuru ve temiz olan bebek daha kolay emer.

5. Besleme s�resi yeterli olmal�d�r. Normalde bebekler bir ��nde alacaklar� anne s�t�n�n yakla��k olarak % 50 sini ilk 1-2 dakikada, % 90 �n� ilk 5 dakika i�ersinde emerler. Normal bir emzirme s�resi 15-20 dakika olmal�d�r.

6. Beslendikten sonra bebe�in gaz� ��kar�lmal�d�r.

7. Her ��nde her iki meme de emzirilmelidir.

8. Meme ba�� bak�m� yap�lmal�d�r.

9. Anneler Bebek emzirmenin teknikleri konusunda A�S/AP yada b�lgelerindeki Sa�l�k Ocaklar�ndan e�itim alabilirler

Anneler bebeklerini hangi s�kl�kla emzirmelidir ?

Beslenme aral�klar� bebe�e g�re ayarlanmal�d�r. �lk ayda bebek a�lad�k�a denilen aral�klar uygundur. Bu s�re 30 dakika ile en fazla 3 saat olmal�d�r.

Hastane gibi ayn� anda bir �ok bebe�e bak�ld��nda her birinin a�lamas� veya doymas�n� izlemek m�mk�n olmad��nda 2-3 saatlik aralarla beslenme uygulanabilir. Yine de beslenme aral��n�n 3 saati a�mamas� gerekir.

Anneler ne zaman ek g�daya ba�lamal�d�rlar?

Alt� ayl�k olunca bebe�in yutmay� ��renmesi y�n�nden ek kat� g�dalara ge�mesi gereklidir. Anne s�t�ne devam edilmelidir. Anne istiyorsa emzirme 2 y�la kadar uzat�labilir.

1- Bebek yeterli kilo al�yorsa anne s�t� yeterli demektir.

2- Ancak �u durumlar�n varl�� anne s�t�n�n yeterli olmad��n� g�sterir .

a. Kilo al�m� yava�lad� veya durdu ise,

b. bebek �ok erken ac�k�yorsa,

c. kab�zl�k varsa

3- Bu yak�nmalar ba�ka bir hastal��a ba�l� de�ilse bebe�e ek besin verilebilir.

DO�UM - 1 HAFTALIK	8 - 11
1 HAFTALIK - 1 AY	6 - 8
1 AY - 3 AY	5 - 6
3 AY - 7 AY	4 - 5
7 AY - 9 AY	3 - 4
9 AY - 12 AY	3

Bu konuda ba�ka neler s�ylemek istersiniz. ?

Yak�n ge�mi�te baz� nedenlerden dolay�, anne s�t� geri plana at�lm��t�. Ancak d�nya bu inan�lmaz hatan�n fark�na erken varm�� ve anne s�t�n�n �nemini erken kavram��t�r. Ve b�t�n d�nya art�k anne s�t�n� geri plana atan bu mantaliteden kurtulmu�tur. (annenin yo�un i� hayat�, emzirmenin anneye estetik sorunlar getirebilece�i endi�esi, ticari mama �reticilerinin kazan� hevesleri, form�l mamalar�n�n anne s�t�n�n yerini alabilece�i gibi bir �ok konu�.)

Anneler s�t�n erkenden gelmesini, bol olmas�n� ve uzun s�re devam etmesini istiyorlarsa bebeklerini do�umdan hemen sonra emzirmelidirler. Yeni do�um yapm�� anne yorgundur ve s�t� yoktur diyerek bebe�i anne s�t�nden mahrum etmek, veya ba�ka bir s�v� vermek yanl�� bir davran��t�r.

1. ya��n sonunda anne s�t� iyice azal�r. Bebek yava� yava� s�tten kesilebilir. Ancak; bebe�i S�tten kesmek i�in anne ile bebe�i ay�rmak, yada meme ba��na ac� �eyler s�rmek son derece yanl��t�r.

Emzirmenin anneyi idrar yolu enfeksiyonlar�ndan , g��s ve yumurtal�k kanserinden korudu�u d��n�lmektedir. Emzirme s�resinin uzunlu�uyla ili�kili olarak kanser riski azalmaktad�r. Emzirme ilk 6 ayda ovulasyonu (yumurtlamay�) ve menstr�el siklusu (adet g�rmeyi) geciktirir.

Anne tam olarak emziriyor ve adet kanamalar� ba�lamam�� ise ilk 6 ay gebe kalma riski �ok d��kt�r. Dolay�s�yla Emzirme do�al bir aile planlamas� y�ntemidir.